Профессионалы в Останкинском проведут бесплатные тренировки по спортивной гимнастике

30.08.2024. В субботу, 31 августа на площади у Музея Космонавтики в Останкинском районе пройдёт серия бесплатных тренировок по спортивной гимнастике для всей семьи на открытом воздухе. Об этом сегодня сообщили организаторы мероприятия. «В программе семейного дня будет тренировка по гимнастике от тренеров Европейского гимнастического центра.

Занятие пройдёт на гимнастическом оборудовании: профессиональном ковровом покрытии, надувной акробатической дорожке, гимнастических модулях. Каждая тренировка длится 30 минут и будет состоять из разминки, изучения акробатических элементов (кувырки, стойка на руках), веселых семейных эстафет, растяжки, прохождения полосы препятствий.

Все задания будут адаптированы под любой уровень подготовки участников», — рассказали организаторы. Все участники получают призы, а также будет разыгран ценный приз. С собой нужно взять спортивная форму и носочки. Тренировки пройдут 31 августа с 12:00 до 17:59 на открытой уличной территории по адресу: г. Москва, пр-кт Мира, д.

111. Регистрация не нужна. Возраст: 0+.

Источник: https://ostankino.mos.ru