В центре на 2-ой Новоостанкинской проведут утреннюю разминку для пенсионеров

Центр московского долголетия «Останкинский» приглашает всех желающих пенсионеров на утреннюю разминку. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе ТЦСО «Алексеевский» филиал «Останкинский». «Некоторые думают, что разминка — бесполезная трата времени и сил.

Но так рассуждают только неинформированные люди. Мы-то с вами знаем, что качественная разминка помогает уберечь тело от травматизации, повышает интенсивность кровообращения, уменьшает риск возникновения ишемии», - уточнили в пресс-службе. Расписание занятий: понедельник, среда, пятница с 10:30.

Адрес: 2-я Новоостанкинская улица, дом 4. Телефон: 8 495 870-44-44. Категория 0+.

Источник: https://ostankino.mos.ru