Например, “Установочный центр Спектр Студио” или “автосалон”
Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога является одним из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате систематических тренировок. Йога-центр Timeless (рейтинг на сайте Ostankino.su - 4.1) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с вами своими знаниями.
Беременность для женщины - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее необходимо подходить к этому грамотно: без насилия над организмом и с исключением небезопасных для находящегося в утробе ребёнка упражнений из йоги (закрытых скручиваний или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Вместо этого под строгим контролем тренера вводятся практики укрепления мышц спины, удержания равновесия и управления своим дыханием - всё для того, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения.
Здесь доступны такие направления, как кундалини- и хатха-йога, женские практики, йога для похудения, аэройога, йога-нидра, парная или силовая йога и другие.
Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей и новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Центр находится по адресу Москва, проезд Ольминского, 6 ст1 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Алексеевская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (964) 634-40-27 или на сайте www.timeless-club.com.
