Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Фитнес-клуб WeGym на Берёзовой аллее.
В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия по пилатесу. Он будет идеален для тех, чья цель - не похудение, а укрепление мускулов, общая подтянутость. Как и йога, он уделяет много внимания правильному дыханию, а также тренировке мышц, поддерживающих позвоночник.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как йога, кардиотренировки, аэробика, боевые искусства, танцы (зумба), свободные веса, боди-балет, стретчинг, функциональный тренинг и сайкл. В центре работают бар, бассейн, тренажерный зал, финская сауна, хамам и детская комната, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма располагается по адресу: Москва, Берёзовая аллея, 5а ст6. Ближайшая станция метро - Ботанический сад, Ботанический сад (МЦК). Телефон: +7 (495) 488-86-39. Сайт: wegym.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.