Никто не будет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб NoGravity studio.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная на основе этой практики, и сама по себе способна принести организму заметную пользу. Неторопливое цикличное повторение асан дает возможность не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как лечебная гимнастика, танцы, стрип-пластика, кроссфит, функциональный тренинг и стретчинг. В клубе есть специальные тренировки для женщин.
Фирма располагается по адресу: Москва, Звёздный бульвар, 21. Недалеко находится метро Алексеевская. Телефон: +7 (999) 871-00-18. Сайт: растяжка.fun. Рабочие часы - пн-вс: 08:00 - 22:00.