Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Студия растяжки, йоги и фитнеса L.A.B Space на Олонецкой улице.
В частности, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка требуется не только артистам балета и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые случаются не только при экстремальных нагрузках, но и в повседневной жизни.
Также здесь представлено такое направление, как йога.
Организация находится по адресу: Москва, Олонецкая улица, 6. Ближайшее метро - Отрадное, Ботанический сад, Ботанический сад (МЦК). Телефон: +7 (966) 303-77-25. Сайт: labspacefit.ru. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.